梨可以和姜棗紅糖一起煮水喝。
梨中含有大量的維生素A、胡蘿蔔素、蛋白質、糖類、鈣磷,具有降壓、清熱、鎮靜的作用;老年人多吃梨,可以幫助淨化人體器官,存儲鈣營養,軟化血管,補鈣的作用;生姜味辛性溫,含有揮發油、姜辣素、樹脂、澱粉等;姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。
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