1、泳後一定要洗澡泳池不衛生主要會導緻真菌性皮膚病、傳染性軟疣、跖疣等三大類皮膚。其中,真菌性皮膚病多是在泳池裡直接傳染。除了皮膚病外,病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、腸道傳染病等都可能在遊泳池中傳染。醫生建議,遊泳時間不宜太長,遊泳後一定要用清水徹底清洗全身,從而降低感染皮膚疾病的風險。
2、遊泳後汗蒸20分鐘
汗蒸的時候會大量排汗,可以幫助清除皮膚毛孔中殘留的泳池髒水,還能促進身體代謝,幫助排出體内毒素。每次遊泳後汗蒸20分鐘,能預防皮膚過敏起紅疙瘩。注意!汗蒸時一定要大量喝熱水,這樣排毒會更快。
3、塗抗過敏藥物
如果皮膚發癢起紅疙瘩比較嚴重,可以購買消炎抗過敏的外塗藥物,一般塗2-3天就能好轉。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!