方法一、要保持皮膚的幹淨和衛生,每天用溫水擦洗皮膚,再抹潤膚類的護膚品,要保持皮膚的濕潤。
方法二、在日常的飲食當中要注意調理,飲食多吃清淡類的新鮮蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物。
方法三、要保證充足的休息時間,也可以适當使用外用藥膏塗抹,這樣可緩解發癢的症狀,對紅疙瘩的治療也有好處。
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