1、牡丹玫瑰茶:取牡丹花、玫瑰花各少許。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：能美白去斑，适合面部黃氣重、有色素沉着的人。

　　2、薰衣草茶：淡斑小妙招之一就是：薰衣草，這是大家最常見的一種花，要是用它來泡茶的話效果斐然。富含有豐富的薰衣草精油成分，塗抹在肌膚的色斑處，可以淡化色斑。泡茶喝的話能夠緊緻肌膚、美白肌膚、修複肌膚的疤痕，還可以起到鎮靜肌膚的作用，排毒養顔的效果非常好，保濕美白肌膚是花茶中的佼佼者。

　　3、白芷冰糖飲：先最準備工作：把白芷浸泡一夜，要做的時候再拿出來切成薄片。把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖鍋内，加入500毫升的清水，用大火燒沸，再用文火炖30分鐘左右就ok了。

　　4、姜片蜜水：取适量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。長期飲用臉部色斑有明顯改變或程度不同地縮小，或顔色變淺。

　　5、當歸山楂茶：當歸、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　6、斑的種類和成因：雀斑：99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍發的白種人當中相當常見，而亞洲人也多有形成。發生的年齡，在青春期前，陽光曬到的部位，産生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季有所轉好。

　　7、黃褐斑：又稱為蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見于面部，對稱于兩頰，主要原因與内分泌、女性荷爾蒙失調有關

　　8、曬斑：顧名思義是曬太陽引起的，因此好發于40--50歲的中年人，男女皆可能，但也有人較早在20--30歲就已長出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色斑點病竈，可由芝麻大至一元硬币大小。好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病竈較大且較明顯。

　　9、老人斑：學名是脂漏性角化症，中年之後不隻在曬太陽的部位(臉、手、小腿)甚至頭皮、背上、胸腹部都可能産生，但是數目多寡與個人體質有關，一般說來，日曬量大的人有較容易産生。

　　10、孕斑(妊娠斑)：在懷孕時出現，但在産後便會退去;由于黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑，因此有些人會誤以為懷孕生産後所産生的是孕斑。

　　11、汞斑：有些人的皮膚産生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的産品，但這些産品沒經過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至會傷害到腎髒。有些不良的廠商會将汞加在美白霜裡面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沉澱在皮膚裡，會反黑而且更黑，也就是俗稱的“汞斑”。

　　12、汗斑：汗斑是相當常見的疾病，尤其好發于夏天。在皮膚科門診，常有些患者，以為由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，這是不正确的。汗斑的确較容易發生在汗水郁積處，像是脖頸、前胸、後背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱時，有時後患部會突然發紅或發癢，為其特色。

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