有用,保溫杯裡的水,經常維持在60到70度之間,枸杞和紅棗在這種水溫下,有利于營養物質的析出,對身體是有益的。紅棗枸杞泡水喝可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤;紅棗具有補中益氣、滋脾、潤心肺、生津液、悅顔色的功效。
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