孩子的早餐怎麼做有營養又有創意?這問題難倒了不少寶媽,除了常規的包子饅頭,吃點新鮮花樣不僅能促進孩子的食欲,也會讓他愛上吃早餐;營養跟得上,吸收好,個子就長得快; 平時家裡的吐司買回來不要直接吃,像我這樣做成懶人版煉乳西多士,做法簡單,一口平底鍋就搞定,三兩下就上桌,金黃中包裹着濃郁的煉乳,一口下去層次超豐富,百吃不厭,中間還能更換不同的餡料,做出各種不同口味的西多士。
By 眉眉健康廚房
1、食材 吐司4片|煉乳|雞蛋3顆 調味品 根據個人喜好添加 鍋具 鵝媽媽钛晶鑽平底鍋
2、吐司先切去四邊,家裡人多的可以多做點;
3、再在中間切十字刀,每片吐司分成4小塊;
4、取一片在中間塗上煉乳,不要塗太滿;
5、再蓋上一片吐司,稍微固下形就可以;
6、碗中打入3個雞蛋裹上蛋液,側邊一定要裹上,這樣煎的時候成形更好看;
7、鵝媽媽晶鑽平底鍋預熱刷上适量植物油,放上吐司塊慢煎至一面定型(32cm大口徑、加厚鍋底導熱更均勻,一抹即淨不易藏污納垢,合金材質一體成型,未添加塗層更安全);
8、翻面繼續煎,側邊也可以煎一煎,煎至蛋液熟透就可以,這樣一份早餐是不是非常方便,不用早起,簡單一切一煎就上桌;
9、想要口感更豐富的可以在上面擠上沙拉醬或者撒上肉松碎等,也非常适合外帶,平時出去玩野餐也可以做這個;
10、孩子的早餐既要營養又要有創意,這可難倒了不少寶媽們,強烈推薦你們試試看這個食譜,金黃的吐司咬下是奶香的煉乳,口感豐富超級美味!
11、
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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