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什麼叫虛寒

知識 更新时间:2025-01-24 08:58:32

  虛寒指正氣虛而兼有内寒的症候。表面為食欲不振、口淡、吐誕沫、氣短、大便稀薄、或瀉下未消化的食物、舌淡白等。可見于甲狀腺或腎上腺皮質功能衰營養不良等症。體質虛寒一般會經常手腳冰涼,比較怕冷。體質虛寒是經絡中有寒氣,要驅除寒氣最好是在夏天多出出汗,多吃一些性溫熱的食物,比如姜、蔥、熟蓮藕、羊肉之類的。虛寒體質不是短時間能夠改變的,要長期堅持。中藥方面可以吃健脾去寒的中成藥,比如附子理中丸,但是是藥三分毒,如果有不良反應應立即停止服用。

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