橘子又叫桔子,是日常生活中常見的水果。橘子顔色鮮豔,酸甜可口,很受人們的喜歡,那麼大家知道橘子有哪些功效,怎麼吃嗎
橘子皮薄肉多,汁水也很充足。現在市面上大多數的橘子都是很甜的。橘子有豐富的維生素,可以美容養顔,女性可以多食用橘子。橘子可以說全身都是寶,它的皮肉都可以作為藥材入藥,橘子皮曬幹之後稱為“陳皮”,是一味重要的藥物,有止咳化痰的功效。橘子食用時要注意不跟兔肉、豆漿、雞蛋、牛奶等食物一起吃,會導緻腹痛、腹瀉等症,所以食用時一定要注意,而且不适合在飯前或者空腹吃,會對胃産生刺激。
橘子在秋天成熟,屬于溫性水果,是芸香科柑桔屬的一種水果。一般人都可以食用橘子,但是橘子一天不宜吃多,最多3個,過量食用容易上火,口幹舌燥。
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