tft每日頭條

 > 生活

 > 京蘭葵泡水喝的功效是什麼

京蘭葵泡水喝的功效是什麼

生活 更新时间:2024-11-19 10:45:34

1、降三高:京蘭葵含有較多的維生素E,維生素E可以幫助血管擴張、抗凝血,幫助提升心腦血管和微循環,減少缺血缺氧的情況。

2、清理血管:京蘭葵的可溶性纖維素能幫助降低膽固醇,多種營養素可以改善心腦血管循環。

3、減肥健胃:京蘭葵和大豆玉米一樣是粗纖維食品,可以像燕麥一樣代餐,而且沒有寒涼明顯屬性,隻要是想降低澱粉攝入的都可以食用京蘭葵。京蘭葵黏性物質可以保護腸胃黏膜,同時有助于腸胃消化蠕動。

4、提高免疫力:京蘭葵本身含有多種營養素,如微量元素鋅硒等,增強人體抵抗力;金絲猴苷是京蘭葵含有的特殊成分,可以通過泡服直接吸收并代謝。

5、美容養顔:京蘭葵含有天然植物雌激素,對女性的雌激素補充有重要作用;京蘭葵含有氨基酸有助于平衡内分泌,防止内分泌失調,延緩衰老。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved