對頸椎好的枕頭選擇方法如下:
枕頭的選擇:具備一定的承托力度的頸椎病枕頭較好,适當的承托力度可承托頸椎部,對于頸椎病人會有一定的輔助理療作用;填充物的選擇:自然環保的天然填充物相對于人造化學纖維,軟硬适中的荞麥殼為最常見的頸椎病枕頭填充物,透氣蓬松的羽絨羽絨纖維具有很好的回彈性能,且有調溫,調濕功能,透氣性高,可為人體提供幹爽舒适的環境;枕頭合适高度的選擇:正常位置是指維持頭頸段本身的生理曲線,重量曲線既保證頸椎外在的肌肉平衡,又保持椎管内的生理解剖狀态;高度與軟硬度選擇:睡眠習慣對于頸椎病枕頭的高度也有細微的影響,枕頭的高度及軟硬度與個人胖瘦,肩的寬窄,脖子長短均有關,應以舒适為宜。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!