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深海魚油直接嚼嗎

知識 更新时间:2024-07-28 03:21:50

  深海魚油不能直接嚼,魚油直接吞服即可,不需要咬破膠囊,那樣會有魚鮮味而不容易接受,軟膠囊會在胃腸自動破裂而釋放魚油在腸道被吸收利用。魚油是一種含有氨基酸和不飽和脂肪酸的營養補充品,一般直接吞掉就可以了,不需要咀嚼咬開的,魚油外面的膠囊是起到了保護的作用的,可以防止胃酸的破壞。

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