寫在開頭

一個夏天過去，前段時間體檢，一上稱居然胖了不少，從原來的 125KG，到現在的 140KG，确實穿之前的外套有點緊了，剛好夏天也過去了，天氣沒那麼熱了，可以運動起來了。運動總是要看效果的，沒想到塵封許久的體脂秤居然壞了，為了看一下運動的成效，決定入手一台新的體脂秤。

有了之前體脂秤壞了的先例，這次決定入手一個大品牌同時口碑不錯的，最後對比了各大品牌的體脂秤測量準确性以及評價，最後選擇了很多人推薦的雲康寶八電極體脂秤。

開箱

雲康寶八電極體脂秤相較傳統體脂秤的四電極更加精準，雲康寶八電極體脂秤采用的是自主研發的技術來測量——搭載八極電、五節段、雙頻率的測量模式，它是不依賴于經驗公式估算，真正利用BIA生物電技術測量，很多健身房的INBODY也是這樣的測量方式，在家也能體驗到專業級别的精準檢測。

打開包裝就能看到體脂秤本體和手部電極手柄，整體設計非常簡潔大方，純白色的鋼化玻璃也非常好打理。

雲康寶八電極體重秤采用超薄設計，機身厚度僅有 20mm，秤面尺寸是 320*300，既能滿足超重人群正确站姿需求又同時做到了小巧，便于收納。體脂秤的手部電極手柄為拉杆狀，外側為四指位，内側為拇指位，符合人體工學設計。

手柄采用可拆卸設計，并且采用可盲插的 Type-C 接口，體脂秤上的 Type-C 除了可以連接手柄外，還能用來充電，在後期使用也更加方便，不用再到處找充電器或換電池了。

傳統的四電極體脂秤是通過左腳-左腿-胯部-右腿-右腳的這樣的通路來估測體脂率的，電流并不經過軀幹和上肢。距離真實的體脂率有一定的偏差。而雲康寶八電極體脂秤八電極的體脂秤增加了上肢的接觸點，全身都能參與近體脂的測量範圍，比起四電極的體脂秤更加精準。值得注意的，有很多廉價或小品牌的體脂秤甚至都不是真的四電極，四個鐵片隻是擺設，體脂全靠個人填的年齡、身高等信息進行估算，非但不精準，還有可能影響我們的判斷。

在體脂秤上還貼有靜電貼，上面印有使用方法及 APP 下載，對于首次使用的朋友非常友好。在使用前需要連接好手部電極手柄和下載好“輕牛健康”APP，雲康寶八電極體脂秤支持支持藍牙與 WiFi 雙鍊接，在首次連接成功後，下次使用即使手機不在身旁，測量數據也會自動同步至雲端，随時可以查看，相較水母之前用的體脂秤沒有記錄功能和每次使用都需要藍牙配對來說，更加方便。

使用體驗

在使用體脂秤時候要注意正确的測量姿勢，身體垂直，手臂不要碰到腰，下垂與身體呈 30°夾角；四指握住長條形金屬片，拇指緊貼橢圓形金屬片；雙腳平行站立在電極片上。

上秤後不要着急下來，需要稍作等待，測量數據包含體重，脂肪，骨骼肌，BMI，體脂率，内髒脂肪等級，肥胖度，各個節段的脂肪等。測量完成後，在 APP 會有相對應的數據信息以及個人人體成分分析報告。

數據有體成分分析，肌肉脂肪分析，肥胖分析，體重控制，肌肉均衡，還有節段脂肪分析等，并且每個分析結果都附帶有分析評估以及對應的建議。

同時雲康寶八電極體脂秤還可以實現節段脂肪分析，包括左右上肢、下肢和腹肌，對于減脂增肌的朋友可以根據自己的實際需求來有針對性的鍛煉。

寫在最後

總的來說，這次入手的雲康寶八電極體脂秤還是非常滿意的，八電極體脂稱相比較四電極體脂稱數據更加客觀與精準，同時藍牙與 WiFi 的雙支持，上秤就能生成測量報告，方便高效，同時還提供了詳細的測量數據以及數據分析，小白也能看懂，對于正在健身增肌以及想要減脂瘦身的朋友來說都非常合适，絲毫不輸健身房裡的專業設備。

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