北京的劉奶奶74歲了，身體一直挺健朗，燙着一頭短短的卷發，看起來格外精神，比實際年齡看起來小了不少。每當人誇獎起來，劉奶奶總是笑眯眯地說：“其實頭發從50來歲就都白了，隻不過一兩個月去染一次，不然也是個白發老太婆。”

最近幾天劉奶奶又去染發了，可是這次染發跟之前不太一樣，染發的過程中總感覺頭發發燙，回家後人也不太舒服，去醫院檢查了一下，被診斷為淋巴癌早期，原因可能和染發有關。

這讓劉奶奶有點懵，自己用的染發膏都是宣稱純天然植物制成的，對人體無害，為何為染出了淋巴癌。

關于染發緻癌這個問題，一直都有争議，那染發到底緻癌嗎？

《英國醫學期刊》曾發布一項研究，該研究共納集了美國12.17萬名年齡在30-55歲的女性護士，用以分析永久染發劑與所有癌症風險關系。

初時，科學家先對護士進行了一份個人使用永久性染發劑詳細情況的問卷（之後2年更新一次），累計共長達36年。期間為了确保了結果的可靠性，排除了年齡、種族、自然發色、BMI、飲食、疾病史、用藥史等多種因素。

最終發現使用永久染發劑，可提升多種癌症的患病率，如淋巴癌、乳腺癌、卵巢癌、皮膚基底細胞癌等，且染發劑的使用頻率及劑量與癌症的發病率呈正相關，染發次數越多，劑量越大，患癌風險越大。

自此，染發劑緻癌的話題就從此流傳開來。

說到染發劑緻癌的機理，這還要說到它的成分，它當中含超過5000多種的化合物，而染發劑導緻癌症就得從這些化學物和原理來說起。

首先，為你的頭發是由角蛋白和黑色素組成的，如果想要改變頭發的顔色，就需要通過氧化的手段，先消除顔色本身的頭發，而後再染上想要的顔色。

通常來說，染發劑中比較常用的化學物品有過氧化氫、對苯二胺、間苯二酚等，而這些物質都被世界衛生組織成為第三類緻癌物，通俗點說就是很可能導緻癌症的物質。

當然癌症的發生不是單一某個因素導緻的，但是還是需要我們更加的注意。

雖然目前還沒有100%确定染發劑一定會導緻癌症，但是還是建議大家不要過于頻繁的使用。

當然是可以的，但是有些注意事項，大家需要先了解。

我們先從染發劑的類型開始說起，目前市面上售賣的染發劑主要分3種，暫時性染發劑、半永久性染發劑、永久性染發劑。

暫時性染發劑多采用水溶性染料，隻上色于頭發表面，很容易洗掉，對頭發損傷小。

半永久性染發劑多以香波的形式存在，比如、硝基氨苯酚、硝基苯二胺等，可滲透頭發表層并以化學方式結合，所以顔色保留時間較長，可達數日或數周，不過也能洗掉。

永久性染發劑使用人數最多，它就是我們上文中說到了，可能會增加患癌風險的染發劑，所以對于這類染發劑建議大家不要多量使用，特别是其中的金屬染發劑。

總結出來一句話，染發劑可以用，但要注意兩點：第一，選擇國家合格認證的，第二注意染發的頻率，建議一年染發不要超過2次。

我們在回到文章開頭劉奶奶身上，染發劑不會絕對緻癌，可劉奶奶卻偏偏得了淋巴癌，很大的原因是因為她使用的頻率太高了，2個月染一次，會讓有毒物質在體内蓄積，從而增加患癌的風險。

上述我們已經提到，染發劑當中大多都含對苯二胺這種物質，而這種物質在我國《化妝品衛生規範》中有提到，允許的最大濃度為6%，如果超量使用，可能有緻癌風險。

而一項關于淋巴癌誘因的研究當中顯示，染發次數>8次/年，染發年限>25年的女性，發生淋巴癌的風險要高出一般人2倍以上，尤其是使用永久性染發劑的人，患癌幾率更高。

所以劉奶奶為什麼會發生淋巴癌，自然也是可以理解的了！

1、選對染發劑

建議大家一定要從正規渠道購買符合國家标準的合格染發劑，即便是在理發店染發，也要看清品牌和标識，這樣安全性更高一些，至于染發劑類型，少用永久性染發劑。

2、染發之前先測試

染發劑當中含多種化學物質，很容易導緻過敏，而大面積的頭皮過敏很危險，嚴重還會過敏性休克，所以建議再染發前最好做個皮膚過敏試驗。方法很簡單，取一點染發劑塗抹在手肘或耳朵後面，觀察2天，如果沒不适症狀，說明不過敏，可以染。

3、注意頻率

這一點非常重要，要謹記！因為長期頻繁使用染發劑才是緻癌的關鍵，所以建議大家一定要減少染發的次數，1年最多不超過2次。

4、不用全染

以劉奶奶為例，如果隻是想遮白頭發，不需要每次都整個頭全染，隻需要染新長出的白發部位就行，不然長出來一些就染一下，那染發次數會達到增加，風險也會跟着上漲！

5、特殊人群不染

孕婦、哺乳期女性、過敏性疾病患者、血液病患者、頭面部有傷口或皮炎患者不建議染發，以免帶來嚴重後果。

有人因為美而染發，有人為遮蓋白發而反而，而不管是因為哪個原因，建議大家能不染盡量不要染，如果一定要染，也要注意掌握安全的染發方法，尤其是要注意控制染發頻率、劑量。

參考資料：

[1]《确認！染發劑緻癌！12萬人36年研究得出的結論》. 醫學界 .2020-09-07

[2]《科學家驚人發現，染發劑是這樣把緻癌物輸送給我們的！》.中國醫學論壇報.2020-09-10

[3]《還在用染發劑嗎？染發劑緻癌到底是真是假》.河南省腫瘤醫院高博士團隊. 2017-07-12

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