橙子放開水裡煮一下能喝。
功效:
1、橙子可以去火,理氣,健胃,化痰,止吐的,以及補充維生素C,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。
2、高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益,橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體内有害物質。
3、橙皮性味甘苦而溫,可以止咳化痰,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
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