1、蘇打餅幹是日常生活中比較常見的一種餅幹,裡面含有大量的碳酸氫鈉。适量的吃一些蘇打餅幹,可以有效的平衡身體的酸堿度。
2、蘇打餅幹之中還增加了一些鈉離子,可以為人體的新陳代謝提供一定的能量,但是對于一些高血壓、高血脂或者是一些有腎髒疾病的人群不建議吃。
3、除此之外,蘇打餅幹還含有一定的鈣離子、鐵離子可以增強骨骼強度,改善缺鐵性貧血的症狀。
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