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怎麼練足球球感

知識 更新时间:2025-02-12 03:43:30

  1、颠球,用不同的部位颠,用左右腳颠、大腿、頭。

  2、停球:站在牆前,對牆踢球等,球反彈回來,用身體的任意部位挺好,這是練停球的好方法(這種方法同時練習了傳球)。

  3、踩球拉球:這在護球的時候很重要,你把搶你球的人倚在身後,要控制球全靠拉球,踩球。

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