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空腹吃榴蓮行嗎

知識 更新时间:2025-01-20 13:36:12

  空腹最好不要吃榴蓮。榴蓮是一種具有較大刺激性的食物,人在空腹的時候,腸胃處于類似“休眠”的狀态,要是一下子受到榴蓮的強烈刺激,一下子适應不了,這樣會影響腸胃的功能和健康。所以,腸胃不好的人在空腹時吃了榴蓮,更易産生不适症狀。而腸胃好的人,對榴蓮并不敏感的人,往往空腹吃榴蓮也沒事。健康的人即使是在空腹的時候吃榴蓮也是沒事的,但是這并不是說可以放開了吃。吃榴蓮還是要堅持适量、适時的原則。

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