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羽毛球握拍姿勢圖解法

生活 更新时间:2024-09-14 14:17:33

第一、 剛開始我們将羽毛球拍的拍框與地面成90°角,然後将我們的虎口對準拍框。

第二、 食指與大拇指要靠在握把處,這樣可以有效的防止我們在打球的時候手滑甚至将羽毛球拍扔出。

第三、 再打反手的時候,我們可以用大拇指頂住拍杆,這樣我們在打反手的時候更加的有力。

第四、 很多人在拿球拍的時候都喜歡用食指頂住球拍,其實這是非常錯誤的方法,大家千萬要注意。

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