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100克桔子的熱量是多少

知識 更新时间:2025-05-21 15:15:52

50大卡。100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。桔子含有豐富的糖類,如:葡萄糖、果糖、蔗糖,還含有維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等,食用後對身體有一定益處。

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