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草莓和車厘子哪個營養價值高

知識 更新时间:2024-06-30 13:36:07

  車厘子的營養價值比草莓高,車厘子是世界公認的"天然VC之王"。車厘子中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。

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