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經常吃魚膠能去斑嗎

知識 更新时间:2024-10-01 12:03:42

  魚膠的作用:改善腸胃消化吸收功能、增強體質、促進兒童大腦發育,提高智力,活血補血,養顔美容。

  去斑的方法:

  1、做好防曬工作。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

  2、不要忽視曬後修複。塗抹修複霜給臉部肌膚補充水分。

  3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉着,讓斑點越來越多、越來越明顯。

  4、多吃美容的食物。

  保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足,都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉着。

  5、适量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細胞被氧化,還能活血養顔,對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

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