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花生薏米做法圖解

知識 更新时间:2024-11-29 06:50:31

  1、花生與薏米按照3:1的比例配好。

  2、花生和薏仁米用清水洗淨之後用清水泡八個小時。八小時之後,水會變紅。

  3、把泡花生的水倒掉,用清水洗兩遍,花生會褪掉很多紅色。

  4、将泡好的花生和薏仁米放入豆漿機中倒入适量的清水。

  5、按下按鈕,讓豆漿機工作起來。

  6、将煮好的花生薏仁漿倒入篩子中過濾。過濾好的漿就可以喝了,想喝甜的放一點砂糖,想控制熱量的不加也挺好喝的。

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