1、多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的護膚霜和尿素軟膏;
2、多吃水果,适當運動,不要熬夜注意休息和飲食的規律,稍微感到皮膚幹燥,要及時擦潤膚乳,沖涼不要用堿性高的沐浴露;
3、注意飲食的調理,口服排毒養顔膠囊、濕毒清膠囊之類的藥物。
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