三伏第一天指的是夏至後第三個庚日,且三伏還是初伏、中伏和末伏的統稱,也是一年中最熱的時節,每年三伏天都出現在公曆7月中旬到8月中旬,其氣候特點是氣溫高、氣壓低等。其中的“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下,而三伏有初伏、中伏和末伏之分,其日期是由幹支曆的節氣日期和幹支紀日的日期相配合來決定。
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