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喝姜湯可以去濕氣嗎

知識 更新时间:2024-08-31 12:19:14

  喝姜湯可以去濕氣,由于生姜具有化濕解表的功效,因此喝姜湯是一種去除體内濕氣的方法;

  姜湯的其他作用與功效:

  1、開胃,如果在飯前喝些姜湯就能增進食欲、促進營養吸收;

  2、可以治療空調病,生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效,長期處于空調環境中的人經常喝點姜湯,可有效防治空調病;

  3、治腹痛吐瀉,盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症,适當喝些姜湯,能起到防治作用,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯;

  4、治療傷風感冒,姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗,趕走體内蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進血液循環效果更好,添加紅糖則可補充熱量,但姜湯隻适用于外感風寒,得了熱傷風的人,則不适合飲用。

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