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鹵蛋的營養價值高我喜歡吃

知識 更新时间:2024-10-12 07:11:43

鹵蛋又名鹵水蛋。是用各種調料或肉汁加工成的熟制蛋。鹵蛋是熟食店經營禽蛋品中的一個大衆化食品,普遍受到人民的歡迎。

吃鹵蛋的好處:1、安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。

2、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用于肺腎陰虛。适宜與久病體虛或是虛勞的補益。

3、健腦:提供優質蛋白,富含膽堿,可提高記憶力。

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