1、冷敷。根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果隻是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。
2、黃瓜外敷。皮膚曬傷後,可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上,10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚,能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C 能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。
3、蘆荟面膜。将蘆荟的果肉敷在曬傷的皮膚上,能有效鎮痛以及美膚的效果。如果将蘆荟與蛋白、蜂蜜混合,制作成面膜,其漿力更強,不會出現滴漏情況。敷面過程15至30分鐘,之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質,可協助皮膚生長。
4、西瓜皮面膜。皮膚曬傷後,可用西瓜皮搗汁,加入蜂蜜制作成面膜,敷在傷痛處,可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒功效,使傷痛盡早愈合,皮膚回複光滑。
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