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不吃面食和米飯對身體有什麼影響

知識 更新时间:2025-02-04 11:44:44

  不吃糧食類食品對人體沒有什麼特别的不好。畜牧區的人基本上隻吃肉食,不吃糧食,長得更健壯。肉食是高蛋白食品,營養價值高于糧食。糧食主要提供人體熱量。不吃糧食,隻吃肉食,無非是把高級食品當柴火燒了供暖罷了。當然,隻吃肉食會在一定程度上增加腎髒的排洩負擔。

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