平常的生活要養成飯前和飯後漱口習慣,及時處理殘留在牙縫中的食物。平常最好要以清淡的食物為主,盡量少吃有刺激性比較強的食物。從而來改善腸道的環境,避免口臭的産生。
可以服用口喉甯,有薄荷,金銀花,丁香,佩蘭,藿香,香薷,細辛,桂枝,綠茶,冰片等10味中藥組成. 服法:每飯後含服1片,日3次,10天為1療程.
可以用一些消除消口臭品,這樣方便快捷。倫芬蘿清對消除口臭很方便。能合理調節胃氣,消去臭味。少吃一些刺激性比較強的食物,都是避免口臭發生的最為簡單的方法
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