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空腹不能吃什麼水果

知識 更新时间:2025-02-10 01:37:52

1、柿子。空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

2、香蕉。含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液内鎂、鈣的比例失調,對心血管産生抑制作用,不利健康。

3、桔子。含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導緻胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

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