黃精可以和枸杞一起泡水喝,對于人體也不會有任何的傷害,而且也能夠幫助人體吸收。
黃精(學名:Polygonatumsibiricum),又名:雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物,根莖橫走,圓柱狀,結節膨大。葉輪生,無柄。藥用植物,具有補脾,潤肺生津的作用。
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