晚上喝玫瑰花茶好。玫瑰花茶可以調節内分泌,緩解疲勞,促進血液循環,可以活血化瘀,調和髒腑,緩解和治療肝郁氣滞,可以調節女性經期不适,緩解痛經,可以利尿消腫,排毒通便。女性經常喝玫瑰花茶,可以延緩衰老,預防皺紋,使氣色更加紅潤有光澤。但是,不宜臨睡前喝玫瑰花茶,也不宜多喝,容易導緻夜尿增多,影響睡眠,還容易導緻水分來不及排出,滞留在毛細血管,引起水腫。
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