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乳酸菌粉怎麼吃

知識 更新时间:2024-08-02 18:13:05

  乳酸菌粉的吃法有:将牛奶倒入水杯中,然後加入白糖,最後加入乳酸菌粉攪拌均勻即可。

  乳酸菌是一類能利用可發酵碳水化合物産生大量乳酸的細菌的統稱。這類細菌在自然界分布極為廣泛,具有豐富的物種多樣性,至少包含18個屬,共200多種。除極少數外,其絕大部分都是人體内必不可少的、且具有重要生理功能的菌群,廣泛存在于人體的腸道中。

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