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便秘是由什麼引起的?

知識 更新时间:2024-08-06 18:08:02

  不良的飲食習慣:因攝入的食物過少、過于精細,使得食物的機械性或化學性刺激不足,尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動減弱而造成便秘。

  生活習慣改變:如外出旅遊、住院、突發事件影響。造成直腸反射敏感性下降,以緻雖有糞便進入,而不足以引起有效的神經沖動,使排便反射不能産生而引起便秘。

  身體水分損失過多:過多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使身體水分過度損失,代償性引起糞便幹結。

  社會與心理因素:工作緊張、久坐、運動不足;人際關系緊張、家庭不睦、心情長期處于壓抑狀态,都可使植物神經紊亂,引起腸蠕動抑制或亢進。

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