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知識女人一生不能喝茶的幾個時期
營養專家提醒女性朋友，在以下幾個時候不宜喝茶，否則，不利身體健康。1.經期每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，産生沉澱... 2024-01-06
知識月經女性健康的晴雨表
型一：血液循環不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顔色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環不佳，所以經痛時會痛到無法忍受，有時痛得無法起床走路，隻能完全依賴止痛藥。如... 2024-01-06
知識如何做會挑逗的魅力女人?
在男人看來，一個冰清玉潔而又富于挑逗的女人無疑最具魅力。冰清玉潔，是對他人；挑逗，是對自己。4月1日香港《大公報》引述美國韋伯斯特大學心理學家莫妮卡的話稱，挑逗是女人最善用的方式，一來可以測試對方的感覺，二來可以增加自己的吸引力。人們通常認為，交往攻勢是由男性率先發起的，但這一研究顯示，女性在整個過... 2024-01-06
知識月經失調的多種原因
月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要标志。許多婦女發生月經失調後，隻是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導緻月經失調。情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導緻月經失調或痛經、閉經。這是因為月經... 2024-01-06
知識無痛人流不可随意做
近日，一名發着高燒的少女被擡進了解放軍411醫院救治。原來，這名少女意外懷孕後在一家個體小診所做了無痛人流，結果出現意外。據該院婦産科統計，該院一周來，已搶救4例在别處做無痛人流手術而發生意外來求診的危重病人。據411醫院婦科張峥嵘醫師介紹，無痛人流是一項婦産科手術，需要在麻醉師的嚴密監護下進行，不... 2024-01-06
知識女性如何擺脫浮腫困擾
什麼是浮腫？許多女性到下午，就經常發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕迹。女性常見這樣的問題，可能是容易浮腫的體制。那麼，如何分辨浮腫狀況是否嚴重？如果雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午過後又開始浮腫，這屬于生理性的浮腫，與病變無關，多半因為飲食失調（吃得太... 2024-01-06
知識七個生活妙方讓你輕松年輕10歲
愛美的女性，誰不想使自己更年輕，并能留住一份健康的美？我們介紹的方法非常容易實現，隻要你能夠堅持。想要年輕10歲？沒有想象中那麼困難,但是也要持之以恒哦！本文推薦：美麗一生蘋果1.一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水... 2024-01-06
知識 ½àÒõÖÐµÄÈý¸öÎóÇø
ÎóÇøÒ»£ºÏ´µÄÔ½ÇÚÔ½ºÃ¡¡¡¡Òõ²¿Æ¤·ôÓÐÄò¡¢±ã²ÐÒº´æÁô£¬ËùÒÔÐèÒª¾³£Çå½àÈ¥ÎÛ£¬µ«²¢²»ÊÇÏ´µÃÔ½ÇÚÔ½ºÃ¡£¹ý¶ÈµÄÇå½à»áÆÆ»µÆ¤·ô±íÃæÉÏ±£»¤Ä¤£¬´Ó¶øÊ¹Æä±äµÃ¸ÉÔï²»ÊÊ£¬... 2024-01-06
知識哪些因素可能導緻閉經
嚴重的營養不良可導緻低體重，體重的下降可緻下丘腦功能異常，而閉經與下丘腦内分泌有關。在病人營養狀态不佳的情況下，垂體對促性腺激素釋放激素反應不敏感，黃體生成激素被動頻率增加，但幅度減少，持續時間縮短，引起月經量減少，甚至閉經。同時，心理因素可引起神經性厭食症，這主要是因為下丘腦功能受影響，患者下丘腦... 2024-01-06
知識春天女人要注意預防陰道炎
黴菌性陰道炎是人們習慣性的說法，實際上這是種念珠菌引起的陰道炎，當人體抵抗力下降，或患嚴重疾病以及有複合維生素B缺乏，或長期使用免疫抑制劑時，黴菌性陰道炎就容易乘虛而發。春天風景好，對女性來說，也是個“多事之春”。為啥這樣說呢？因為，春季氣候潮濕，女性由于生理結構特殊，很容易被這些複蘇過來的細菌侵擾... 2024-01-06
知識趁生理期能達到五種美體效果
導讀：女人每個月都會有一次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都将和經期糾纏不清。月經期隻要我們學會方法，豐胸、收腹等一連串平時讓你頭痛的事都能輕松達成!豐胸1、豐胸要想胸部的SIZE突飛猛進，并不一定隻能靠整形手術，僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食就能讓你達到目的。美國醫... 2024-01-06
知識女人如何補腎的6個簡單方法
養腎補虛的方法很多，例如多曬太陽、多食用高熱量食品，通常腎虛的女性都會選擇補腎的藥品，但生命源于運動，中醫認為，養腎最好的方法還是運動，這裡為大家介紹6種有助于養腎補虛的簡單運動方法。女性一生的各個年齡段都有可能腎虛，且導緻的後果不一。幼兒期腎虛可發育遲緩；青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少；成年期則不... 2024-01-06
知識出奇不意勾引别樣甜蜜
1、輕碰“使用某一種藉口輕碰對方的身體”，這也算是一種擁抱方式，但是多是發生在“有意無意中的意外”。這種意外觸碰的動作，不管是哪一方碰觸哪一方，都是一種讓人心跳的示愛動作。例如:最老套的方法是吃飯的時候，不小心碰到對方的手；或者不小心跌倒，不小心靠在對方的身上……這些雖然是老套的情節，但是蠻有效的喔... 2024-01-06
知識視屏作業影響女性生殖機能
有文獻顯示：不同行業從事計算機操作的女性，其妊娠劇吐、先兆流産、自然流産，以及月經異常的發生率與不從事計算機工作的女性相比，具有顯著性差異，并得出結論：孕期視屏作業可能會增加先兆流産和自然流産的危險性。視屏作業産生的電磁輻射對操作者本身DNA的損傷不明顯，但可能引起子代胚胎組織DNA的損傷。雖然視屏... 2024-01-06
知識女性便秘的危害
過去，人們不大把便秘當回事兒，然而今天，哪怕是偶爾不“順”都會令人們煩惱不安，動辄看醫生、腸水療，因為便秘是會影響到“面子”的。如果單純是排便間隔時間延長，大便排出還算暢通，這就不屬于便秘。若除了有大便間隔時間長外，還伴有大便幹燥或排便困難，或排便有不盡感、下墜感，那就真的是患了便秘的疾病了。影響美... 2024-01-06
知識美女睡眠可以排毒全攻略
記得拜倫說過：“早睡早起最能使美麗的臉鮮豔，并降低胭脂的價錢——至少幾個冬天”。“睡美人”總是給一種靜谧甜美的感覺。睡美人，顧名思義美人是睡出來的。充足的睡眠是美麗的前提。面部是表現美的直觀部位，所以保持面部的美麗十分重要。現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝... 2024-01-06
知識女性每周3次性愛抗衰老
任時光流逝，你卻像在保鮮箱中生活一樣，依然年輕貌美、精力充沛，這是女性們都夢寐以求的事。近日，美國哈佛醫學院心理學臨床助理教授埃倫尼·羅索夫斯基指出，隻要改變一些“小”習慣，就能輕松“永駐青春”。坐直了“坐姿良好的人比起那些懶散、含胸駝背或身子倒向一邊者，看上去更自信，也更有朝氣。”美國科羅拉多泉市... 2024-01-06
知識月經異常的三大“兇手”
月經異常的激素原因激素原因基本上與引起閉經的激素原因是相同的。月經周期延長也可能與排卵或排卵消失有關。活組織檢查或子宮内膜碎片對月經異常的診斷是有幫助的。Ⅰ、無月經（醫學術語：閉經）在以下各頁中凡涉及到月經期缺失的一概用“閉經”這一名詞。閉經可分為兩種：原始閉經和繼發閉經。我們将在别處介紹閉經的兩種... 2024-01-06
知識女性食補荷爾蒙的幾個關鍵
荷爾蒙與女性健康有着密不可分的關系，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特别突出？食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什麼多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演着各自的角色。體内荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21－2... 2024-01-06
知識 ³£ÒûËáÄÌ¿É·ÀÃ¹¾úÐÔ...
ËáÄÌº¬´óÁ¿»îÈéËá¾ú£¬ÔÚÈËÌåÄÚ¿ÉÒÖÖ¹°üÀ¨°×É«ÄîÖé¾úÔÚÄÚµÄÆäËüÔÓ¾úµÄ¹ý¶È·±Ö³£¬¹ÊÓÐ¿¹¾ú·À²¡×÷ÓÃ¡£ËáÄÌ²»½ö¼ÛÁ®ÎïÃÀ£¬ÇÒÓªÑø·á¸»£¬¿ÉÎ½ÊÇ·À²¡±£½¡Ç¿ÉíµÄ¼ÑÆ·¡£¡¡... 2024-01-06
知識夠man，不是以暴力來體現
導讀：為什麼每個暴力婚姻，總是大多女人一邊哭泣一邊忍受？隻要不被打到斷氣，女人的心，還是遲遲不肯離開那個男人的身。而另一方面暴力男拴住女人的獨門法寶：出拳痛快，認錯更快！愛上野獸派男人，真的是女人的劫數嗎？讀者小儀鼻青臉腫的跑來哭訴：“他打我！這已經是數不清第多少次了！每次都是因為些雞毛蒜皮的小事、... 2024-01-06
知識痛經是否可根治常見疑問
痛經是困擾女性的一個常見問題，那麼究竟能否根治此病，從而解決廣大女性朋友呢？問：從第一次來月經就開始痛經，常年吃了很多的藥都沒有徹底的根治，我想問一下您這個病到底能不能根治？答：痛經有一種叫原發性的，是根本不能根治的。對50％的人來說，這是一個生理現象，隻是每個人的感覺程度不一樣，有的人的痛域特别高... 2024-01-06
知識常喝葡萄酒遠離腎結石
酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-膽固醇的含量。适量飲酒可增加腎髒的血流灌注，減輕膽固醇在腎小球毛細血管上的沉積。多飲用飲料可以防止腎結石的傳統說法并不科學，也不全面，最重要的是要看飲用何種飲料，通過對4、5萬健康人和病人的臨床觀察，研究人員确認，經常飲用适量葡萄酒的人，不易得腎結石。酒有活... 2024-01-06
知識白領準媽媽須防辦公室殺手
“懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應該休息，但如果反應不明顯，則不主張經常卧床。”李雪丹醫生介紹。婦産科醫生指出，隻要在辦公室上班的時候注意一些細節上的保護，孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀态、胎兒的發育、乃至産後的恢複都很有好處，太過“小心翼翼”反而會有負面作用。那麼，孕期堅持上班的職業女性又應該... 2024-01-06
知識 Å®ÐÔ¾ÆÚ²»Òª³ÔÄÄÐ©...
Å®ÐÔ¶¼ÖªµÀÔÚÔÂ¾ÆÚ¼ä²»ÒË³Ô±ù£¬ÆäÊµ²»Ö»ÊÇ±ù£¬Ò»Ð©ÊôÐÔÆ«Á¹µÄÊ³ÎïÒ²²»ÒË¶à³Ô£¬ÕâÊÇÎªÊ²Ã´ÄØ£¿Èç¹û³ÔÁËÓÖ¸ÃÔõÑù²¹¾ÈÄØ¡¡¡¡¡¡Å®ÐÔÔÚÔÂ¾ÆÚ¼ä²»ÒË³Ô±ù£¬ÒªÈÃ¾Ñª... 2024-01-06
知識少女慢性乳房濕疹應重視
我是一名高中女生，高一時，有一次我洗完澡回家，突然感到乳房瘙癢難忍。用手抓後，瘙癢感沒了，但一碰就疼。第二天，兩個乳頭開始往外溢水、結疤，過了幾天，瘙癢症狀又出現了，我隻好拼命抓，抓完又疼，又流水、結疤，這樣折騰了幾個月才好。最近，這個怪病又來了。這次隻有右乳頭犯病，奇癢無比。搔抓後，隻在乳頭周圍一... 2024-01-06
知識女性健康法寶
●三個一每一天陰道每天都要産生一些分泌物，這些分泌物經微生物(黴菌、細菌、病毒)污染，可引起外陰的各種疾病。因此，清洗外陰和更換内褲，應是女性每天晚上都要完成的必修課，這關系到女性生殖健康。遺憾的是，部分人做不到。因此，媽媽應從小培養女孩良好的衛生習慣，每天晚上睡覺前讓孩子把外陰清洗幹淨，同時做到毛... 2024-01-06
知識四種症狀告訴你更年期來臨
年期綜合症症狀往往比較複雜，不同的患者表現出來的也不大一樣。但是，專家指出，有一些更年期綜合症症狀的發生率比較高，幾乎所有的更年期女性都會出現。我們就給大家簡單介紹四種最常見的更年期綜合症症狀。潮熱潮熱是更年期綜合症症狀中最常見的症狀之一。在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心... 2024-01-06
知識日常七件事讓胸部更彈性健康
乳房對女人來說，可是身體非常重要的一部分，告訴你7件事，讓你的乳房更健康。好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸複原。睡覺規律規律睡眠不僅有利于平... 2024-01-06
知識不正常性關系可誘發癌症
性生活是成年男女正常的生理活動，和諧的夫妻關系，正常的性生活對夫妻雙方的身心健康都是有益的，而且是家庭穩定、增進夫妻感情的粘合劑。但是，不正常的性關系，不僅是導緻夫妻離異、家庭解體的重要原因，也是誘發各種疾病特别是婦女宮頸癌、乳腺癌的禍根。這裡所說的不正常的性生系，主要指的是性生活過早、婚外同居、與... 2024-01-06

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