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什麼人不宜喝紅豆薏米湯

知識 更新时间:2025-02-08 16:06:27

  薏米紅豆粥的功效主要是祛濕,能夠祛除體内的濕氣,适合夏季及體内濕氣較重的人食用。

  1、薏米會使身體冷虛,故虛寒體質的人不适宜長期吃薏米;

  2、正值經期的女性應避免食用薏米;

  3、薏米所含的醣類黏性較高,會妨礙消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米;

  4、孕婦不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,會引起體内鈉鉀離子的不平衡,水分排出較多,羊水量會減少;

  5、薏米有降低血脂及血糖的功用,有高血脂症狀的患者,不可自行食用。

  符合以上條件,不宜食用。

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