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有沒有什麼适合午餐帶飯的菜譜

知識 更新时间:2024-10-14 03:16:44

  一、豬排蓋飯。

  材料:米飯、排骨、西蘭花、娃娃菜、黑胡椒、韓式烤肉醬、醬油、白糖、鹽、花椒粒。

  做法:

  1、用所有調料腌制直排;

  2、排骨用開水燙後,再另加水熬湯,加大料、姜片小火慢慢熬制;

  3、鍋内熱油加少量白糖熬制焦糖色将直排入内,添水,炖制40分鐘左右;

  4、直排熟後出鍋,鍋内原有湯汁再加入熬好的排骨湯兩勺;

  5、加入娃娃菜,另将西蘭花開水燙制,即可。

  二、火爆大頭菜。

  材料:大頭菜、芝

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