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肝火旺吃什麼水果好

知識 更新时间:2024-10-05 16:05:16

  1、比如說像是柚子,草莓,梨,蘋果這些對于人體來說有很好的清瀉肝火的作用,而且還有一定的養肝護肝的作用。

  2、另外一些其它具有清熱解火的水果,也可以配合使用。比如說像是山竹,香蕉包括檸檬水對于肝火旺的人來說,也是很有好處的,所以适當的吃一些這些水果能夠有效地緩解肝火旺盛的症狀。

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