1、滑雪落葉飄不是兩個人一起滑。滑雪落葉飄是單闆滑雪中最重要的環節,包括前刃落葉飄和後刃落葉飄。
2、在掌握了單闆斜滑降後,将左右兩側的斜滑降交替進行(向左,向右,再向左,再向右,如此交替)。此時滑行路線像Z字,因為連續的動作路線像樹葉在空中飄落,所以這一練習稱做“落葉飄”。
3、動作要領:(1)身體保持直立,膝蓋微曲,腳趾施力,使雪闆的前任刻在雪中,身體略傾向滑動方向,往左滑,身體往左傾,往右滑,身體往右傾;(2)兩臂自然下垂,張開約45度,手指向輔助指引方向;(3)眼睛注視滑動方向;(4)變換滑動方向前,先讓身體位置回到中心點,兩腳施力平均,待雪闆力量平衡後,再變換滑行方向。
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