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菠菜和大閘蟹一起吃嗎

知識 更新时间:2025-05-29 07:34:58

  螃蟹富含豐富的蛋白質及多種微量元素,在人體内能轉變成維護人體正常機能運作的動力。菠菜含有豐富的胡蘿蔔素。維生素c,E,鈣和磷及一定的鐵,鉀,鉻,葉酸,抗氧化劑等多種有益的成分。螃蟹和菠菜是可以在一起食用的,對人的身體會有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核的作用,對患結核病的患者來說,常食用螃蟹會對病情的恢複有幫助,但腸胃不好的人群及孕婦等不宜食用螃蟹。

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