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燕麥片怎麼喝

知識 更新时间:2025-02-13 10:38:51

  材料: 鹹味麥片,五分之三飯碗清水或肉湯1碗半,肉丁 、胡蘿蔔、青豆仁各3大匙、鹽1茶匙。甜味:牛奶4杯,糖适量,麥精片8大匙。

  做法:

  鹹味:

  1、将肉等放進水中煮滾後再放下麥片煮8至12分鐘;

  2、加蓋再焖5分鐘後,即可食用。

  甜味:

  1、牛奶以小火加溫,并放下糖溶化後再加入麥精片調勻即可食用;

  2、牛奶在加溫時,要注意攪伴,以免焦底。

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