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胡蘿蔔和青蘿蔔能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-20 01:07:38

  這兩種蘿蔔應該是可以在一起吃的,但如果放在一起燒菜的話,應該味道不是太好。青蘿蔔主要會産氣,胡蘿蔔可以補充胡蘿蔔素,兩者沒有太大沖突。

  胡蘿蔔中含有的營養價值非常豐富。胡蘿中含有非常多的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素是維持人體健康所不可以缺少的營養物質,經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力,滋潤皮膚,提高免疫力的功效。

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