方法一、少吃産酸食物,胃病是一種常見的疾病,而且也主要是不注意日常的飲食導緻的情況,所以說在得胃病後要從飲食上進行調理和治療,避免攝取含肌酸、嘌呤較高的食物,如豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯,以及菠菜、豆類、動物内髒和刺激性的調味品,以免刺激胃液過多分泌,産生泛酸、腹脹等症狀。
方法二、不過分強調少食多餐,很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,食物進入胃内,本身對胃黏膜就是一種刺激,不僅促使胃腸蠕動加快,而且會使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,對潰瘍病的愈合無益。
方法三、養生茶,我們體内的消化酶多是酸性的酶類,它們在酸性環境中比較容易發揮作用,酚類物質的pH值呈酸性,進入人體以後能促進消化酶的生成,古方謂崧(代泡)茶,将脾胃當做一個整體,長期調理,養胃護胃。
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