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阿根廷鱿魚和國産鱿魚的區别

知識 更新时间:2024-12-12 14:27:25

  阿根廷鱿魚和國産鱿魚的區别:

  1、阿根鮮鱿魚使用的阿根廷鱿魚屬于深海鱿魚,體型龐大,生命周期一年以上,其營養價值更高,鱿魚不但富含鈣、磷、鐵、蛋白質,以及鈣硒、碘、錳等微量元素,還含有豐富的DHA、EPA等高度不飽和脂肪酸,還有較高含量的牛磺酸;

  2、國産鱿魚可有效減少血管壁内所累積的膽固醇,對于預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力,同時能補充腦力、預防老年癡呆症等。因此,對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說,鱿魚更是有益健康的食物。

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