臭鹹魚相對鮮魚來說可能在營養上會有一些增差,但對身體是沒什麼太大壞處的。臭鹹魚做的好的話,味道鮮美,獨有一番風味,古代的時候有些人們可能在某個季節盛産魚,當時吃不完,就考慮到做成鹹魚,更有利于保留。鹹魚臭了的話,可以用火烤,烤是去除鹹魚腥臭味的好方法。可以先把鹹魚浸一下清水或是醋水,然後再烤火,這樣不但去腥效果好,還不容易燒焦。
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