煎牛排油溫是200度。煎的時候鍋子裡先刷少量植物油,然後放入黃油加熱至融化,油溫200度的時候将解凍好的牛排下鍋。煎牛排具體做法如下:
一、第一步将牛肉洗淨後切片,使用刀背敲打牛排,需要敲打5分鐘。
二、接着在牛排的兩面塗上黑胡椒粉和精鹽,塗抹均勻一些,腌2小時。
三、鍋内放油加熱,油溫加熱到200度。油溫到200度時,放入牛排煎,煎至金黃色。
四、兩面都煎至金黃色後裝盤,這樣煎牛排就做好了。
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