将菠蘿蜜的核清洗幹淨,然後在煲湯的時候,在湯裡放入适量的菠蘿蜜的核,等湯炖好之後,可以喝湯吃核。用菠蘿蜜的核熬成的湯,不僅味道極為鮮美,而且營養價值也相當豐富。
菠蘿蜜全身都是寶,它的核營養價值也非常高,丢了可惜了。
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