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花旗參如何煲湯詳細方法

知識 更新时间:2024-08-16 08:18:34

  用料:花旗參10克、瘦肉100克、鹽适量、姜适量、枸杞适量、紅棗5個。

  步驟:

  1、将瘦肉洗淨,剁成肉末,枸杞、紅棗洗淨備用;

  2、姜切絲,花旗參切片備用;

  3、将瘦肉末、姜絲、花旗參片放入砂鍋中,加入适量的溫水;

  4、大火炖半小時,放入枸杞和紅棗轉小火炖兩小時,加入适量的鹽即可。

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