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吃東西吃的太多有什麼壞處

知識 更新时间:2025-02-04 18:02:34

  1、吃太多東西會導緻營養過剩,會增加體内各髒器的負擔與畸形發展,引起疾病的産生,如心血管疾病、肥胖症、脂肪肝等。

  2、會使人體内甲狀旁腺激素增多,即使攝取較多的鈣,也難以沉着于骨骼之中,所以患骨質疏松的機會就會明顯增加。

  3、會使人的胃、腸等消化系統時刻處于緊張的工作狀态,可能會引起腸胃不适。

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