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26歲适合練什麼武術

知識 更新时间:2025-03-12 23:38:00

  防身學散打,26歲正是青春旺盛期呀,練武術正當時呀。當然如果是說要成為運動員打比賽是晚了。訓練一個運動成功一般要經過五六年的時間,不間斷的訓練才有機會站在擂台頂峰。

  防身可以學習散打、拳擊、泰拳、摔跤等,畢竟這些武技長期有系統的比賽,有科學的訓練理論。

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